O Iyengar Yoga é uma modalidade do Yoga fundamentada nos ensinamentos do mestre B.K.S Iyengar. Essa modalidade tem como principal objetivo aproximar o Yoga de qualquer pessoa independente de suas dificuldades na prática de exercícios físicos. Nessa prática os "asanas" são ensinados com grande rigor técnico e foco no alinhamento, o aluno iniciante ganha vitalidade ao levar o fluxo de energia vital (prana) às suas células, despertando a consciência corporal e melhorando sua saúde de forma holística.
